दालचीनी के फायदे

हमारे रसोई घर में कई सारे मसालों का इस्तेमाल किया जाता है और इन्हीं मसालों में से एक दालचीनी भी है। लेकिन क्या आपको भी ऐसा लगता है कि दालचीनी का इस्तेमाल केवल मसालों के लिए ही किया जाता है। यदि हां तो शायद आप दालचीनी के फायदे से अवगत नहीं है। क्योंकि मसालों के रूप में दिखने वाला यह दालचीनी कई सारी बीमारियों में लाभकारी सिद्ध होता है और यही वजह है कि आयुर्वेदिक उपचार में इस दालचीनी का काफी महत्व माना जाता है। तो चलिए बगैर वक्त गंवाए जानते हैं कि आखिर दालचीनी है क्या और इसके क्या क्या फायदे हैं : दालचीनी क्या है ? आपने कभी न कभी अपने रसोई घर में दालचीनी जरूर देखा होगा। इसके साथ ही इसका इस्तेमाल चाय, सब्जी आदि बनाने में किया जाता है क्योंकि यह भोजन के स्वाद बढ़ाने में सहायक साबित होता है। दालचीनी का रंग भूरा होने के साथ ही साथ यह काफी चिकना दिखाई देता है। दालचीनी के फूल छोटे छोटे और सफेद या हरे रंग के होते हैं और दालचीनी काफी ज्यादा सुगंधित भी होता है लेकिन यदि आप इसके पत्तों को हाथ से मसलते है तो आपको इससे तीखी गंध मिलेगी। अब आपने दालचीनी क्या है के बारे में तो जान ही लिया तो चलिए बगैर वक्त गंवाए जानते हैं इसके फायदों के बारे में : दालचीनी के फायदे : आयुर्वेद में दालचीनी का प्रयोग औषधि के रूप में किया जाता है और इसके कई सारे फायदों के बारे के बारे में उल्लेख भी किया गया है। आइये जान लेते हैं कि आखिर दालचीनी के फायदे क्या क्या है और इसका इस्तेमाल किसी बीमारी को ठीक करने के लिए कैसे किया जाता है : आज के समय में किसकी तबीयत कब बिगड़ जाए ये कहा नहीं जा सकता। कई बार हमारा मन अजीब सा होने लगता है और बार बार उल्टी की समस्या होने लगती है। अब इसके लिए पहले डॉक्टर के पास जाओ फिर दवाई ...

दालचीनी का इस्तेमाल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधि के रूप में कई बीमारियों के इलाज में भी किया जाता है। दालचीनी ( Cinnamon ) में सेहत के लिए फायदेमंद एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इंफ्लेमेटरी और डायबिटीज की बीमारी में उपयोगी गुण पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं दालचीनी से वजन भी कम किया जा सकता है। जानते हैं सुबह खाली पेट दालचीनी खाने के फायदे। पेट की समस्याओं में - पेट की परेशानी में दालचीनी बहुत फायदेमंद मानी जाती है। दालचीनी में एंटी माइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं और इसमें मौजूद पॉलीफिनाल भी पेट से जुड़ी समस्याओं में बहुत उपयोगी होता है। पेट में संक्रमण की समस्या में भी दालचीनी का सुबह खाली पेट सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। वजन कम करने के लिए - वजन कम करने के लिए दालचीनी का इस्तेमाल सबसे ज्यादा किया जाता है। इसका सेवन वजन कम करने के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है। वजन कम करने के लिए आप खाने में भी दालचीनी के पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। रोज सुबह दालचीनी का पानी पीने से आपको दिन में भूख भी कम लगती है जिससे आपको वजन कम करने में फायदा मिलता है। स्किन के लिए फायदेमंद - स्किन से जुड़ी समस्याओं में दालचीनी का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। दालचीनी में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो आपको चर्म रोग की समस्या से भी बचा सकते हैं। दालचीनी का पानी रोज सुबह पीने से आपकी स्किन पर निखार आता है और स्किन चमकती है। अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए...

8 दालचीनी संबंधी पूछें जाने वाले प्रश्न- Cinnamon’s FAQ दालचीनी का परिचय- Introduction of Cinnamon in Hindi दालचीनी का एक साधारण वृक्ष होता है इसी वृक्ष की छाल को दालचीनी के रूप में उपयोग किया जाता है यह छाल कुछ मोटी चिकनी और हल्के रंग की होती है। भारत मुख्यत: तमिलनाडु, कर्नाटक एवं केरल में इसकी खेती की जाती है तथा दक्षिण-पश्चिमी भारत के आर्द्र-समुद्र-तटीय एवं निचले पहाड़ी क्षेत्रों में पाई जाती है। सुश्रुत-संहिता व कई प्राचीन आयुर्वेदीय निघण्टुओं में कई स्थानों पर कई व्याधियों की चिकित्सा में दालचीनी का प्रयोग किया गया है। दालचीनी के अन्य नाम- Common name of Cinnamon in Hindi संस्कृत-त्वक, स्वादी, तनुत्वक, दारुसिता, चोचम्, वराङ्गम्, भृद्गम्, उत्कट, हिन्दी-दालचीनी, दारुचीनो, दालचीनी; उर्दू-दारचीनी (Darchini), उड़िया-दालचीनी (Dalchini), दालचीनी (Daruchini); कन्नड़-लवंग चक्क (Lavanga chakke), तेज दालचीनी (Teja Dalchini), गुजराती-दालचीनी (Dalchini), तज (Taj); तमिल-लवंग पत्तै (Lavang pattai), तेलुगु-लवंगमु (Lavangamu), बंगाली-दारुचीनी (Dalchini), नेपाली-दालचीनी (दालचीनी), के तगी (Kushtagi), पंजाबी- दालचीनी (Dalchini), किरफा (Kirfa), मलयालम-एरिकोलम (Erikkolam), वरनम (Vaaranam), मराठी-दालचीनी (Dalchini)। अंग्रेजी-टू सिनेमा (True Cinnamon), सीलोन सिनामोन (Ceylon Cinnamon),अरबी -दारसीनी(Darsini), विहिसेलेनीयाह (Qirfahesailaniyah), फारसी-दारचीनी (Darchini), दारचीनीसेइलनीयाह (Darchinisailaniyah), लैटिन-Cinnamomum zeylanicum. दालचीनी के आयुर्वेदिक गुणधर्म- Ayurvedic Properties of Cinnamon in Hindi उक्ता दारुसिता स्वाद्वी तिक्ता चानिलपित्तहत्। सुरभिः शुक्रला वा मुखशोषतृपापहा।। वराङ्ग ...